Teclado e Trackpad
Ao usar o teclado e o trackpad, seus ombros devem estar relaxados. O seu braço e o
antebraço devem formar um ângulo pouco maior que 90 graus, com o seu pulso e sua
mão quase em uma linha reta.
Este não
Este
Capítulo 5
Por último, mas não menos importante
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Toque levemente o teclado ao digitar ou usar o trackpad e mantenha suas mãos e
dedos relaxados. Evite rolar seus polegares sob as palmas das mãos.
Altere sempre a posição das mãos para evitar fatiga. Alguns usuários de computadores
podem desenvolver desconfortos em suas mãos, pulsos ou braços após o uso intensivo
sem intervalos. Se começar a desenvolver uma dor crônica ou desconforto nas suas
mãos, pulsos e ombros, consulte um médico especialista qualificado.